Retrouver des relations apaisées
Exprimer ses besoins et entendre ceux des autres avec bienveillance
La Communication Non Violente (CNV) est une approche puissante pour améliorer nos relations, apaiser les conflits et favoriser une communication plus authentique et respectueuse. Développée par Marshall Rosenberg, elle repose sur l’écoute de soi et de l’autre, dans un esprit de bienveillance et d’empathie.
Dans un monde où les tensions, malentendus et jugements peuvent entraver nos relations, la CNV permet d’exprimer clairement nos émotions et besoins, tout en respectant ceux des autres.
Que ce soit dans votre vie personnelle, professionnelle ou familiale, la CNV vous aide à bâtir des échanges plus sereins et harmonieux.
Les 4 étapes de la Communication Non Violente
La CNV repose sur un processus en 4 étapes clés, permettant d’exprimer un message clair et respectueux :
Mes accompagnements
La Communication Non-Violente : une véritable clé pour apaiser les tensions et nourrir des relations sincères et épanouissantes.
Lors de mes accompagnements, je vous aide à :
✨ Décrypter vos émotions et besoins pour mieux vous comprendre
✨ Transformer vos relations conflictuelles en dialogues constructifs
✨ Développer votre écoute active et votre empathie
✨ Appliquer la CNV dans votre couple, famille, travail ou avec vos enfants
Vous souhaitez intégrer la CNV dans votre vie ? Contactez-moi pour un accompagnement personnalisé.